[SUBS]
RANK
CHANNELS
RANKINGS
CATEGORIES
TAGS
VIDEOS
/
MARINA TAKEWAKI
/
OAVNYFHYBYA
【有酸素決定版】まずは10分チャレンジ!自宅でできる飛ばない有酸素運動メドレーで運動不足解消!
MARINA TAKEWAKI
· AUG 07, 2026
▸ WATCH ON YOUTUBE
Views
131 000
Likes
—
Comments
—
Like rate
—
▸ Vs channel average
-54%
This video is at
0.5x the channel's average views
.
LAST 13 UPLOADS ·
■ THIS VIDEO
Marina Takewaki
@MarinaTakewaki · 4.5M SUBS · 90 VIDEOS
AUDIT →
More from this channel
【楽天購入品】竹脇まりなが選ぶ!買ってよかった健康アイテム15選!サプリ/運動用品/食事管理
70 000 VIEWS · 2D AGO
【12分】疲れた足をじっくりほぐす下半身ストレッチ|寝る前や運動後、脚やせを目指す人へ!
123 000 VIEWS · 3D AGO
【9分有酸素】最近運動不足の人へ!自宅で簡単にできる軽い有酸素運動で全身を動かそう!【初心者OK】
111 000 VIEWS · 8D AGO
【中上級者向け】本気の10分!飛ばないHIITトレーニングで下半身を追い込んで全身脂肪燃焼!
80 000 VIEWS · 10D AGO