[SUBS]RANK
VIDEOS / LIEBSCHER & BRACHT | تمارين للألم / 1MM72067KEI

اتنين من أقوى التمارين لتخفيف الضغط عن ظهرك والغضاريف

Liebscher & Bracht | تمارين للألم LIEBSCHER & BRACHT | تمارين للألم · SEP 03, 2026

This YouTube video has 617 views and was published Sep 3, 2026 on Liebscher & Bracht | تمارين للألم. That is 0.5x the channel's average views.

اتنين من أقوى التمارين لتخفيف الضغط عن ظهرك والغضاريف ▸ WATCH ON YOUTUBE
Views
617
Likes
—
Comments
—
Like rate
—
▸ Vs channel average
-47%
This video is at 0.5x the channel's average views.
LAST 13 UPLOADS · ■ THIS VIDEO
Liebscher & Bracht | تمارين للألم
Liebscher & Bracht | تمارين للألم
@Liebscher.Bracht_AR · 75K SUBS · 90 VIDEOS
AUDIT →
More from this channel
لو بتنام على جنبك، خلي بالك! اعرف إزاي بتضغط على كتفك وإنت نايم لو بتنام على جنبك، خلي بالك! اعرف إزاي بتضغط على كتفك وإنت نايم 779 VIEWS · 10D AGO ظهرك تقيل ومش قادر تتحرك؟ جرّب التمارين دي وهتقوّيه من جديد! ظهرك تقيل ومش قادر تتحرك؟ جرّب التمارين دي وهتقوّيه من جديد! 443 VIEWS · 11D AGO في 4 دقايق بس! جرّب الروتين ده وتخلص من ألم الرقبة بسبب الموبايل في 4 دقايق بس! جرّب الروتين ده وتخلص من ألم الرقبة بسبب الموبايل 532 VIEWS · 14D AGO تمارين البطن بتعمل تقوس في الضهر؟ اعرف الحقيقة الصادمة عن تمارين السيت أب! تمارين البطن بتعمل تقوس في الضهر؟ اعرف الحقيقة الصادمة عن تمارين السيت أب! 3 700 VIEWS · 18D AGO